Skip to content
MoveLab
Bejelentkezés

Functional Movement System – Level 1 - Budapest 2026. október 9-10.

Functional Movement System – Level 1 - Budapest 2026. október 9-10.
Ártartomány: 35.000 Ft - 175.000 Ft
20 szabad hely
Termék hozzáadva a kosárhoz!

Emeld magasabb szintre edzői tudásodat az FMS 1 képzéssel – a mozgásfelmérés nemzetközi alapstandardjával! Az FMS 1 megtanít arra, hogyan értékeld vendégeid mozgásmintáit a 7 alapteszt segítségével, és hogyan ismerd fel azokat a gyengeségeket, korlátozottságokat és aszimmetriákat, amelyek gátolják a fejlődést vagy növelik a sérüléskockázatot.

Ez a képzés elengedhetetlen minden edző számára, aki biztonságosabb, hatékonyabb és valóban személyre szabott edzésprogramokat szeretne kialakítani. A módszer egyszerű, objektív és azonnal beépíthető a mindennapi munkába – így gyorsan értéket tudsz adni vendégeidnek.

FMS 1 – az alap, amire egy profi edző rendszere épül.          

Emeld új szintre szakmai tudásodat az FMS 1 képzéssel – a mozgásminőség felmérésének nemzetközi alapstandardjával!

Az FMS 1 megtanít arra, hogyan ismerd fel vendégeid mozgásbeli korlátozottságait, aszimmetriáit és diszfunkcióit a 7 alapteszt segítségével. Ez a tudás nélkülözhetetlen minden edző számára, aki biztonságos, hatékony és személyre szabott edzésprogramot szeretne összeállítani.

Miért érdemes elvégezned az FMS 1 képzést?

  • Megtanulod profi módon alkalmazni a 7 alapvető FMS tesztet

  • Képes leszel felismerni a rejtett mozgáshibákat

  • Biztonságosabbá és eredményesebbé teszed a vendégeid edzését

  • Stabil alapot ad a későbbi FMS 2 korrekciós módszerekhez

  • Nemzetközi tanúsítványt kapsz, amit világszerte elismernek

Kinek szól?

Személyi edzőknek, erőnléti edzőknek, csoportos tréninget tartóknak és minden mozgással foglalkozó szakembernek, aki szeretne biztos, objektív és egységes módszertant használni a vendégek felméréséhez.

FMS 1 – az első lépés ahhoz, hogy vendégeid jobban mozogjanak, gyorsabban fejlődjenek és kevesebbet sérüljenek.

Mi az a Functional Movement System?

A Funkcionális Mozgásminta-Szűrés elvégzésével gyorsan meggyőződhetünk arról, áll-e fenn potenciális kockázat, ha az egyén mozgásmintája korlátozott vagy elváltozásokat mutat. A hagyományos edzések során ezek a jellegzetességek gyakran rejtve maradnak. A Szűrő alkalmas a sportági felmérések finomítására is.

A program tartalma

– FMS filozófia alapok
– Korrekciós eljárások / funkcionális edzés
– A szűrés alapjai
– Asszimetriák és limitációk felismerése
– Alap korrekciós eljárások

Azon edzők számára ajánljuk, akik szeretnék az edzésprogramjaikat magasabb szinten személyre szabni, hogy ezzel jobb sportolói (vagy ügyfél-) eredményeket érhessenek el.

Az FMS kurzus során megtanulhatod:

Az FMS filozófia megközelítését.
A 7 pontos teszt alkalmazását.
A korrekciókhoz alkalmazott algoritmus használatát.

Korai ár: 175.000 Ft 2026. május 10-ig.
Kedvezményes ár: 185.000 Ft 2026. augusztus 10-ig.
Teljes ár: 195.000 Ft 2026. október 2-ig.

Részletfizetésért keresd Juditot a [email protected] e-mail címen

Thor Gym Újbuda
1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40/A.

2026.október 9-10.(péntek-szombat)

2026. október 9. péntek Regisztráció: 14:30-15:00 / 15:00 – 20:00 oktatás 1. nap
2026. október 10. szombat 09:30 – 13:00 oktatás 2. nap

A képzést Lakatos Péter Master oktató vezeti.

Kapcsolódó képzések

Kosár ( termék)

Összesen:
Kosár megtekintése Pénztár