Bemutatkozás
A közös munka során az egyéni igények, életmód és az aznapi állapot figyelembevételével törekszem az optimális edzésfolyamat tervezésére és adagolására a sérülési kockázatok minimalizálása mellett. Legyen szó egészség vagy teljesítményfejlesztésről, Rád szabott program biztosítja fejlődésed.Szeretek emberekkel foglalkozni, és mindig örömmel tölt el tanítványaim fejlődése.Erre az útra pedig nyitott és pozitív környezetben léphetsz.
Eredmények
Kézilabda Erőnléti Edző (MKSZ)
Certified Functional Strength Coach (CFSC)
KAATSU Specialist
Functional Wellness Course
Oxygen Advantage Instructor
BFR Pros (KAATSU)
Key to Smart Gymnastics (KSG2)
Funkció, Fittség, Teljesítmény (FFT) - Pozsonyi Zsolt
Hatékony légzés & Mozgás biomechanikája & Programtervezés & Futásra születtünk & Bemelegítés 3D-ben
StrongevityMethod Master Trainer
Testnevelő, Gyógytestnevelő-Egészségfejlesztő Tanár (TF)
Buteyko Clinic oktató
Fundamental Capacity Screen (FCS)
StrongFirst Girya level 1 (SFG1)
Michael Boyle: Complete Youth + Complete Core Training
PWRON
Functional Movement Screen (FMS1)
Fitness Instructor (IWI)
TRX SC Trainer
Kapcsolatfelvétel
Küldj üzenetet közvetlenül Csillik Árpád részére
Köszönjük az üzeneted!
Az instruktor hamarosan felveszi veled a kapcsolatot.