Bemutatkozás
Edzőként abban segítek Neked, hogy jobb állapotban távozz, mint ahogy érkeztél. Funkcionális edzésekkel, KAATSU tréninggel és légzőgyakorlatokkal fejlesztem az erőd, állóképességed, regenerációd és stressztűrésedet. FMS, Strongevity Method, CFSC rendszerekkel biztonságosan és fokozatosan építjük a teljesítményt. A Precision Nutrition szemléletével támogatlak az egészséges táplálkozásban. Nálunk nemcsak edzést kapsz, hanem egy támogató közösséget is.
Eredmények
Strongevity Method Master Instructor
Aging Athlete Master Instructor
BodyRope Instructor
CFSC Level 2
Doctorfit Gerinctréner
Buteyko Clinic
CFSC Level 1
Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) 2
Oxygen Advantage Master Instructor
Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) 1
Flexible Steel Level 1 Instructor
Flexible Steel Level 2 Instructor
Precision Nutrition Level 1 Certification
PwrOn
Kaatsu specialist
Functional Movement Screen Level 2 Certified Professional
Ground Force Method Level 1 Instructor
Hatha Jóga oktató
BodyRope Trainer
Gerincjóga oktató
SMR System oktató
Functional Movement Screen Level 1 Certified Professional
RKC Level 1 Instructor
Kapcsolatfelvétel
Küldj üzenetet közvetlenül Cserhalmi Eszter részére
Köszönjük az üzeneted!
Az instruktor hamarosan felveszi veled a kapcsolatot.
Kapcsolat
Képesítések
StrongFirst
SFG Team leader
Ground Force Method
GFM2